Riverview Winterfest 又一次的雪地奔馳樂

發表於 2014/02/15 2,261 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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連續兩週報名大雪裡的賽事,真的不知道自己腦子出了甚麼毛病。繼上週的Frankenmuth雪地路跑變越野之後,我繼續愉快地在皚皚美景裏開車打滑,走路艱難,又跑了一場底特律河下游區"Riverview Winterfest" 。雖然說是4mile,但是因為天氣路況問題,主辦單位改了路線,讓大家多繞一段,跑者的gps平均顯示為7k左右,大概多跑了半公里 。

不知道應該說是我幸運呢還是帶衰呢? 明明昨天天氣都很好雪也融了果昨晚一場大雪持續下到今天這週的小小7k左右的路跑又變成了積雪深深路面處處陷阱冰雪砸臉上的越野跑比起上禮拜的有過之而無不及!!!

不過經過這些練習原本很排斥冬天出門跑步的我也玩出心得來了。在雪地裏跑遇到前方看起來比較深的積雪盡量繞過但是看到平滑路面上的黑雪也要小心。盡量走前面人 (除非你第一名) 的腳印車胎的痕跡,半白半黑的路面就是最好的前進路線。 遇到轉彎處要盡量減速用踏的,因為感覺就像跑在隨時下陷的泥土和滑溜溜的冰上腳一定不能拖行不然必滑最好的方式是假裝在練不要抬那麼高的"高抬腿'相信這對於類似的泥濘越野賽小徑等路面都是共通的注意點吧千萬要專心這種路況不佳的時候大家幾乎都沒在聽音樂聊天都是互相提醒哪很滑要跳過專注在路面。

總之雖然這次沒有那麼多高低起伏,轉彎和積雪深且不一的地方卻非常多,重點是今天氣溫略高些,雪在大家腳下融化的速度很快,往往前一個人不滑,下一個人就滑壘了...依然是很難得的體驗。 加上路邊幫忙注意交通的幾十位義工 (有封路但是還是有安排人駐守路口) 以及辛苦跟我們一起淋雪的的警察杯杯,這次比賽說實在還是很成功!

最後成績是42min,如果真的是7k的話其實我還不算被這路況拖得太差吧! 來到北地,看著風吹雪打百草摧折,跟著一群群神經病們在大雪裏歡騰奔跑全身熱騰騰,也是種健康生活的體驗。 再一次的雪地奔馳, 雖然趣味十足,但我有個小小的夢想:可以下次路跑時有點正常的路面嘛?我第一次如此期待春天呢。

 

 

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